剖腹产通便后能吃什么

剖腹产通便后能吃什么

剖腹产对女性的身体有一定的危害,因此,女性生完孩子之后需要休息一段时间,并且在休息期间要调整饮食。如果女性排便不畅,通便后要改善饮食。那么,剖腹产通便后能吃什么?

1.zz342.com_【官方首页】-至尊彩票红薯稀饭。将红薯清洗干净,削皮切块放入锅中,加水和米一起煮,直到把红薯和米煮烂为止,再加入白糖搅拌均匀即可食用。

2.韭菜稀饭。zz342.com_【官方首页】-至尊彩票用新鲜的韭菜煮粥,记得煮之前先将韭菜清洗干净切成段,然后与粳米一起放入锅中熬煮,熟后加盐即可食用。要注意的是,不要一次性吃太多,以免上火。

3.猪肺汤。取适量猪肺,清洗干净切成块,与当归、杏仁加水炖煮,一直炖到煮沸熟透,捞出当归,加其他调料煮一会儿即可食用。通常,需要加的调料有香菜末、盐、油等。产妇喝猪肺汤对身体有好处,日常可以经常煮它来喝。

4.zz342.com_【官方首页】-至尊彩票凉拌海带丝。zz342.com_【官方首页】-至尊彩票用温水泡海带数分钟,加水煮熟捞出再加冷水,稍凉后切成丝,再加生姜末、姜、葱、盐、酱料搅拌均匀即可食用。zz342.com_【官方首页】-至尊彩票如果凉拌海带丝吃不完,建议不要继续保存,应该倒了。

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